Hur långa värkar innan
•
Värktimer
Förutom en funktion för tidtagning av värkens längd samt vilan mellan värkarna visas även ett diagram över värkarbetet under 10, 30 och 60 minuter.
Så använder du vår värktimer: Tryck på start när en värk börjar Tryck på stopp när värken slutar Upprepa
Hör av dig till förlossningen och prata med barnmorskan om någon eller båda av följande punkter stämmer:
- Värkarna är uppemot en minut långa. Det känns tydligt när de börjar och när de slutar.
- Värkarna kommer regelbundet, cirka tre till fyra värkar inom tio minuter. Det är alltså två till tre minuter mellan värkarna.
Är du osäker på om din förlossning satt igång är det bra att prata med din barnmorska på barnmorskemottagningen eller höra av dig direkt till förlossningen.
Hur känns en värk?
Hur man upplever en värk är olika för olika personer, men vanligt är att det känns i nedre delen av magen, ovanför blygdbenet eller i ländryggen, som det kan göra vid kraftig mensvärk. En del upplever värken både på fram- och ba
•
När vi närmar oss förlossningen är det naturligt att vi vill ha svar på frågorna: ”När är det dags?” och ”När ska jag åka in till förlossningen?”
Men lika naturligt som att vi alla bär på frågorna, lika naturligt är det att vi inte alla kan få samma svar. Det enda generella svar vi kan ge är: ”Det beror på.”
Ja, det beror på vem du är, hur ditt förlossningsarbete startar, hur trygg du är, hur trygg din partner är, hur din graviditet har varit, hur lätt du har att hantera dina sammandragningar och din smärta, hur långt du har att resa och många andra faktorer som påverkar ”när det är dags att åka in”.
Trots alla dessa ”det beror på” har vi sammanställt några guidelines kring när det är dags.
NÄR STARTAR DET?
Förlossningen kan starta på olika sätt, alltså kan tecknen på att den startat vara olika för olika kvinnor. Ofta kan den börja med värkar eller att vattnet går. Men den kan också starta med en liten blödning.
VÄRKAR
Livmodern är en muskel som tränar under hela graviditeten
•
Förlossningen – lär dig känna igen förlossningens faser och olika värkar
Hur känner man igen värkar
Mot slutet av en graviditet funderar många kvinnor över värkarna, hur de ska kännas och hur man vet att förlossningen verkligen är på gång.
Vad är en värk?
Värkar är när livmodermuskulaturen drar ihop sig i en sammandragning. Dessa sammandragningar förbereder kroppen inför förlossningen och hjälper dig att föda fram barnet. Mot slutet av graviditeten kan kvinnan uppleva olika typer av sammandragningar och värkar med olika funktioner. Det ska vi titta närmare i följande avsnitt.
Förvärkar
Förvärkarna brukar komma någonstans runt vecka 35 i graviditeten när barnet sjunker djupare ned i bäckenet för att vara i rätt läge för födseln. De kan upplevas väldigt individuellt från kvinna till kvinna. Många känner ingenting eller bara en lätt hårdnad i magen. Andra har regelbundna och smärtsamma förvärkar som kan hålla i sig i flera timmar. Sådana värkar kan vara svåra att skilj