Hur sänker hibiskus
•
Introduktion till hibiskuste
Hibiskuste är en dryck som är framställd från de torkade blommorna av hibiskusplantan. Det är en populär dryck i många delar av världen, inklusive Nordafrika, Mellanöstern och Karibien, där det konsumeras både varmt och kallt. Hibiskuste är känt för sin syrliga, bärlika smak och dess djupröda färg.
Detta är den första delen av en serie artiklar om hibiskuste. I de följande avsnitten kommer vi att titta på ursprunget och historien bakom hibiskuste, dess hälsofördelar, dess effekter på blodtrycket, hur det kan bidra till viktminskning, dess koffeinhalten, eventuella biverkningar och några intressanta fakta om hibiskuste.
Ursprung och historia om hibiskuste
Hibiskuste har en lång historia och har konsumerats i tusentals år. Det antas ha sitt ursprung i Nordafrika och Mellanöstern, där det har varit en populär dryck sedan antiken. I Egypten till exempel, har hibiskuste konsumerats sedan faraonernas tid. Det var känt som “Karkade” och användes
•
Vi har samlat de vanligaste frågorna som ställs online om hibiskus och ge dig svar baserade på forskning och kunskap.
Hibiskus är inte bara en vacker blomma som pryder trädgårdar världen över, det har också använts i folkmedicin i århundraden för sina potentiella hälsofördelar. Den lövfällande prydnadsbusken, som har sitt ursprung i Kina och Indien, har spridit sig över världen och erbjuder en imponerande variation av färger och former.
Om Hibiskus
Hibiskuste, som också kallas hibiskus te, är en infusion som görs av torkade blommor från hibiskusväxten. Denna vackra blomma finns i olika färger och har en syrlig smak som påminner om tranbär. Hibiskus te finns tillgängligt i olika former, såsom lösvikt eller förpackat i tepåsar. Du kan hitta vår Premium Hibiskus på vår hemsida och hos Apotea.
En av de främsta anledningarna till att människor väljer hibiskuste är dess många hälsofördelar. Forskning har visat att hibiskus te kan hjälpa till att sänka blodtrycket. Genom att regelbu
•
Örtte kan minska blodtrycket
Prekliniska studier har visat att extrakt av foderblad från rosellhibiskus, Hibiscus sabdariffa, som är en vanlig ingrediens i örtteer, kan minska blodfetter och blodtrycket. Det är bakgrunden till en dubbelblind klinisk studie som i går presenterades av amerikanska forskare vid Tufts University i Boston, USA.
Undersökningen omfattade 65 män och kvinnor, 30–70 år, med lätt förhöjt blodtryck. Studiedeltagarna, som inte stod på någon blodtrycksbehandling, lottades till att dagligen dricka tre koppar te innehållande rosellhibiskus eller en placebodryck i sex veckor. Placebodrycken innehöll konstgjorda hibiskussmakämnen och färg.
Det systoliska blodtrycket minskade med 7,2 mmHg bland dem som druckit te, jämfört med 1,4 mmHg i kontrollgruppen. Det diastoliska blodtrycket sjönk också mer bland tedrickarna, men denna minskning skiljde sig inte signifikant från kontrollgruppen.
Forskarnas slutsats är att te baserat på rosellhibiskus skulle kunna bli en kom